Boxe

La boxe est un sport de combat qui se pratique à un contre un, en recourant à des frappes de percussion, à l'aide de gants. Par extension, de nombreuses formes de ont pris le nom de boxe : les « boxes sportives » modernes comme les boxes pieds-poings à réglementation occidentales et les « boxes martiales » comme la boxe chinoise (kung-fu), la boxe birmane (lethwei) et la boxe thaïlandaise (muaythaï) entre autres.

Histoire

Jeunes boxeurs, Akrotini, Musée National d'Athènes
La boxe anglaise a été admise aux Jeux olympiques lors de la session du CIO tenue à Paris en 1901. Les premières épreuves olympiques ont eu lieu lors des Jeux Olympiques d'été de 1904 à Saint-Louis aux États-Unis. A l'heure actuelle c'est la seule boxe à jouir de ce prestige puisque le "pieds-poings" n'y est représenté sous aucune de ses disciplines.

Le membre inférieur
Le genou : en boxe birmane, Boxe thaïlandaise et kick-boxing japonais différentes parties dures de genou peuvent être utilisées, notamment la rotule, les extrémités du tibia et du péroné.

Le tibia et le pied : pour les techniques de jambe différentes parties du pied peuvent être utilisées. Pour la boxe avec chaussures le panel de surfaces à employée est très vaste mais pour la pratique pied nus, seules les parties dures sont conseillées (notamment, le dessus de pied, les articulations métatarso-phalangiennes (« bol » de pied), talon et bord externe). Pour la percussion avec l’os du tibia quand le règlement le permet, est utilisée en priorité la face interne de la jambe (tibia).

Jab

Jab est un terme anglais, et se prononce « djab ». En boxe c’est un direct de poing non appuyé généralement du bras avant, contrairement au « lead » qui est une technique puissante.
Il a trois fonctions principales :
garder l’adversaire à distance (coup d’arrêt),

gêner l’adversaire dans ses démarches (notion d’écran)

et surtout permettre une construction du jeu offensif (préparer une suite d’actions pour trouver des ouvertures).
Certains boxeurs « jabbent » des deux bras pour marquer des points. Il sont souvent placés en garde frontale et organisent leur boxe sur un travail d’esquives (grands mouvements de buste) et de contre-attaque.